Etiqueta: prevención
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Previene el virus Hanta este verano: consejos para cuidarse en las vacaciones al aire libre
Este verano, al disfrutar de las vacaciones al aire libre, es crucial prevenir el virus Hanta, transmitido por el roedor silvestre Oligoryzomis Longicaudatus, también conocido como ratón silvestre de cola larga. Esta infección puede ser mortal y no tiene cura. Experta del IST recomienda ventilar y limpiar lugares desocupados, mantener alimentos herméticamente cerrados, evitar zonas de maleza, y desechar basura rápidamente. Con medidas preventivas sencillas podemos cuidar nuestra salud y evitar contagios.
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¿Qué tanto influye el uso del aire acondicionado en los resfriados de verano?
El uso del aire acondicionado en oficinas es fundamental para combatir las altas temperaturas en verano. Existe la creencia de que su uso aumenta el riesgo de resfriarse, pero según el Dr. Nicolás Fernández, de la Clínica Lo Curro de IST, es más relevante prevenir la exposición al virus. Recomienda mantener el aire acondicionado a una temperatura de 22°C a 24°C, con humedad entre 40% y 60%, y realizar una mantención periódica al equipo.
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Cómo usar adecuadamente el protector solar para cuidar tu piel este verano
Ante la llegada del verano, es fundamental el adecuado uso del protector solar para cuidar la piel de los daños causados por la radiación ultravioleta (UV) del sol. El Dr. Nicolás Fernández recomienda aplicar el protector al menos 30 minutos antes de la exposición solar, reaplicándolo cada 2 horas y con mayor frecuencia si hay contacto con agua o sudor, entre otros consejos.
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Seguridad vial en invierno: Sigue estas recomendaciones para evitar accidentes de tránsito en la ruta
Siguiendo estos consejos, podrás reducir el riesgo de accidentes y tener un invierno más seguro.
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¿Qué hacer si tengo un accidente laboral? Conoce en qué situaciones estás protegido
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Vencerá plazo para cumplir requisitos para acceder a rebaja de cotización adicional diferenciada