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Publicado el 30 marzo, 2017

6 maneras de aliviar un resfrío de manera natural

Poco a poco las mañanas y noches se vuelven más frías, le damos la bienvenida al otoño y a la llegada de un invitado no muy deseado: el resfrío. Estar enfermo no le hace gracia a nadie, uno se siente … Sigue leyendo

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Publicado el 27 marzo, 2017

Temporada de resfríos: 7 consejos para evitar enfermarse

Con un clima que empieza a cambiar donde los días siguen calurosos, pero amanecen y terminan fríos, se da inicio al otoño y también a la temporada de resfríos. Ante esto es posible tomar algunas medidas para evitar enfermarse porque, … Sigue leyendo

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Publicado el 23 marzo, 2017

Descubre en qué lugares del hogar se acumulan más gérmenes

Los gérmenes están en todas partes: en la consulta del doctor, en el metro, en la oficina y en la casa. De todas formas, de acuerdo al sitio Prevention, el 99% de ellos no nos causa daño, es el 1% … Sigue leyendo

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Publicado el 17 marzo, 2017

4 prácticas para cuidar la higiene personal

Mantener una buena higiene personal es fundamental en nuestras vidas, porque permite mejorar la apariencia y estar más saludables. Esta práctica disminuye el riesgo de contraer algunas enfermedades o infecciones producto de las bacterias y virus que existen a nuestro … Sigue leyendo

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Publicado el 12 diciembre, 2016

Consejos para ayudar a resguardar la salud en las piscinas

Cuando llega el verano y es necesario buscar alternativas para refrescarse, pocas cosas superan a un buen chapuzón en una piscina: es entretenido, permite hacer deporte y ayuda a aliviar el calor. Sin embargo, al bañarnos, muchas veces tragamos agua … Sigue leyendo

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Publicado el 16 noviembre, 2016

Pasos para lavarse las manos de manera eficaz

Lavarse las manos es una de las mejores formas de prevenir enfermedades e infecciones, ya sea en el hogar, en el trabajo o en cualquier otro lugar. Hacerlo regularmente y antes y después de realizar ciertas actividades como por ejemplo … Sigue leyendo

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Publicado el 6 enero, 2016

5 lugares de la casa que acumulan gérmenes

No hay lugar en el que nos sintamos más seguros que en nuestro propio hogar. A pesar de que pensamos que tomamos todas las medidas para prevenir el brote de hongos y bacterias, es importante saber que hay zonas en … Sigue leyendo