Ejercitar durante la mañana, antes de ir al trabajo, puede ser una muy buena medida para quitarte la somnolencia y darte energía para comenzar el día.
Y no sólo eso, sino...
Trabajar por turnos es necesario en muchas empresas y servicios que necesitan estar operativos durante la mayor parte de la semana, por lo que no es raro que gran cantidad...
Laborar cuando se está embarazada puede ser difícil por múltiples razones, entre ellas por las náuseas y mareos que suelen presentarse durante el primer trimestre de gestación.
A continuación, te entregamos...
Conducir de noche es algo que con frecuencia deben hacer quienes trabajan como choferes, y también les ocurre a quienes salen muy tarde de su trabajo (o al revés, se...
Exponernos al sol de manera prolongada y sin ninguna protección puede provocarnos quemaduras, pero no sólo eso: igualmente trae consecuencias a largo plazo, aumentando el riesgo de envejecimiento prematuro y...
Todo el año nos exponemos al sol cuando salimos al exterior. Incluso durante los días nublados, cuando está tapado por nubes y no lo vemos directamente, nos llegan rayos UV....
La primavera comienza este lunes y eso significa que de a poco dejaremos atrás los días fríos y lluviosos, y empezaremos a ver cada vez más el sol y el...
El consumo de bebidas alcohólicas se incrementa drásticamente durante las Fiestas Patrias, cuando muchos se inclinan por celebrar tomando este tipo de tragos.
Dicha costumbre puede provocar varias emergencias relacionadas al...
Las Fiestas Patrias son una fecha en que se suele celebrar realizando grandes comidas, que después pueden pasar la cuenta y hacernos subir algunos kilos.
Para prevenir las molestias estomacales y...
