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Publicado el 30 marzo, 2020

Consejos para limpiar el hogar a fondo durante una cuarentena

Muchas personas están haciendo cuarentena en sus hogares, ya sea voluntaria u obligatoria, debido a la pandemia por la enfermedad por coronavirus Covid-19 que afecta al mundo. Estar encerrados en casa...

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Publicado el 27 marzo, 2020

Las medidas de seguridad para convivir con un contagiado (o en sospecha) por coronavirus

A medida que aumentan en el país los casos de contagio de la enfermedad por coronavirus Covid-19, puede que muchas personas tengan que convivir con un paciente en aislamiento, o...

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Publicado el 26 marzo, 2020

Cómo desinfectar correctamente tu celular sin echarlo a perder

Puede que tomes muchas medidas para protegerte de la actual pandemia de coronavirus (Covid-19) cuando sales y entras a tu hogar, pero tu esfuerzo puede verse arruinado si no te...

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Publicado el 25 marzo, 2020

4 claves para ayudar a los niños a sobrellevar el aislamiento

Mantenerse confinados en la casa durante tantos días no es fácil para nadie, pero quienes más pueden sufrir por esto son los niños, que tienden a ser más activos que...

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Publicado el 24 marzo, 2020

4 consejos para poder sobrellevar el aislamiento sin desesperarnos

En medio de la pandemia por coronavirus (Covid-19), la principal recomendación de los expertos ha sido quedarnos en nuestras casas y no salir a menos que sea por una emergencia,...

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Publicado el 23 marzo, 2020

Trastorno afectivo estacional: cómo puede impactar el cambio de estación a nuestro estado de ánimo

Con la llegada del otoño, comienza a disminuir la luz solar y las temperaturas. Mientras más al sur del Ecuador uno se encuentra, más rápido sucede. Y con esos factores,...

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Publicado el 20 marzo, 2020

¿Preocupado por el coronavirus? Los malos hábitos alimenticios debilitan tu sistema inmunológico

Cuando se trata de combatir enfermedades, nuestro principal método de defensa es el sistema inmunológico, que protege a nuestro cuerpo contra los virus y bacterias. Llevar una alimentación saludable es vital...

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Publicado el 19 marzo, 2020

4 consejos simples para trabajar desde la casa manteniendo la productividad

En un esfuerzo por contener la pandemia del coronavirus que afecta a una gran parte del mundo, muchas personas han comenzado a trabajar desde su hogar, o planean hacerlo pronto,...

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Publicado el 19 marzo, 2020

5 cosas que no sirven para prevenir el contagio de coronavirus

La enfermedad por coronavirus Covid-19 continúa expandiéndose, una patología cuyos principales síntomas son la fiebre, cansancio y tos seca (sin mucosidad, como las de los adictos al cigarrillo), explica la...

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