Array ( [n] => 3 )

Publicado el 16 abril, 2018

Consejos para aprender a controlar la ira

Array ( [n] => 3 )

Publicado el 13 abril, 2018

Cuáles son los síntomas del cáncer de páncreas, uno de los más difíciles de detectar

El cáncer de páncreas es considerado como uno de los más agresivos y difíciles de detectar, pues casi no presenta síntomas en su etapa inicial y se da en personas de todas las razas y etnias, incluyendo los latinos, indica … Sigue leyendo

Array ( [n] => 3 )

Publicado el 11 abril, 2018

No sólo el plátano: 5 alimentos que también son ricos en potasio

El potasio es un mineral vital para el funcionamiento de nuestro cuerpo, ya que interviene en múltiples procesos del organismo. Entre ellos están el que ayuda a producir proteínas, a descomponer y utilizar los carbohidratos, a desarrollar los músculos, mantener … Sigue leyendo

Array ( [n] => 3 )

Publicado el 9 abril, 2018

Cómo la rabia podría afectar tu salud

El enojo y la rabia son emociones que todos sentimos de vez en cuando, pues son parte de nuestra naturaleza humana. Muchas veces las sentimos en diferentes niveles de intensidad, y cuando éstas son desmesuradas podrían traernos algunos perjuicios. Sentir … Sigue leyendo

Array ( [n] => 3 )

Publicado el 6 abril, 2018

4 consejos que pueden ayudarte a prevenir la presión alta

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias, explica el portal MedlinePlus de la Biblioteca de Medicina de Estados Unidos. A algunas personas le ocurre que la sangre ejerce demasiada fuerza contra … Sigue leyendo

Array ( [n] => 3 )

Publicado el 4 abril, 2018

5 cosas que pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda

Sufrir de dolor de espalda de vez en cuando es algo bastante común, pues puede ocurrir por muchas situaciones que no necesariamente están relacionadas a enfermedades graves. Por ejemplo, puede presentarse tras haber dormido en una postura inadecuada, haber estado … Sigue leyendo

Array ( [n] => 3 )

Publicado el 2 abril, 2018

Alimentos y bebestibles que es preferible evitar durante un embarazo

Tener una dieta balanceada nos ayuda a mantener nuestro organismo en un estado más saludable y también a tener una mejor calidad de vida, pues la comida influye en todo el funcionamiento de nuestro cuerpo. Esto se vuelve aún más … Sigue leyendo

Array ( [n] => 3 )

Publicado el 29 marzo, 2018

Los beneficios de caminar descalzo en la playa

Se acerca el verano, época en que muchos chilenos escogen la playa como panorama para pasar su tiempo libre y combatir el calor. Este popular destino turístico puede resultar divertido y relajante, pero lo que algunos podrían no saber es … Sigue leyendo

Array ( [n] => 3 )

Publicado el 26 marzo, 2018

Endulzantes naturales que puedes consumir en lugar de azúcar

Hay personas que no pueden comer azúcar, porque -por ejemplo- tienen diabetes o resistencia a la insulina, y hay otros que quieren abandonar su consumo por otras razones, como para intentar bajar de peso. En estos y otros casos, una … Sigue leyendo

Array ( [n] => 3 )

Publicado el 23 marzo, 2018

4 de los mejores ejercicios para el cuerpo, según un experto de la U. de Harvard

Hacer ejercicio de forma frecuente es uno de los hábitos más saludables que existen, pues ayuda a mantener sano tanto el cuerpo como la mente. Si a eso se le añade una alimentación balanceada, es aún mejor. Eso sí, según … Sigue leyendo

<< >>