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Publicado el 17 febrero, 2020

No hagas reposo: la mejor cura para el dolor de espalda es mantenerse activo

Al menos el 60% de la población mundial no realiza la actividad física necesaria para cuidar su estado de salud. Así lo indica un reporte de la Organización Mundial de la...

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Publicado el 14 febrero, 2020

La importancia de los bosques para combatir el cambio climático

Los incendios forestales son un gran problema que afecta a los bosques chilenos. Durante el verano la situación empeora debido a las altas temperaturas y la falta de lluvia. Y...

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Publicado el 12 febrero, 2020

¿Tienes problemas para dormir? Entonces cuida tu consumo de dulces

Comer azúcar en exceso puede afectar nuestra salud en varias formas, entre ellas contribuir a la subida de peso y aumentar la aparición de caries en las muelas, según te...

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Publicado el 10 febrero, 2020

Aprende a reciclar por color: no se puede botar cualquier cosa en los contenedores

La alta cantidad de basura que se genera a diario en todo el mundo está comenzando a pasarnos la cuenta, pues contamina los bosques, los océanos, afectando el hábitat natural...

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Publicado el 7 febrero, 2020

Los pasos a seguir cuando alguien sufre un agotamiento por calor

Durante el verano no es raro que el calor pueda pasarle la cuenta algunas personas, en especial a los trabajadores que les toca laborar en el exterior y/o realizando tareas...

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Publicado el 5 febrero, 2020

Bursitis, un trastorno a las articulaciones común entre quienes trabajan arrodillados o levantando objetos

En nuestras articulaciones tenemos bolsas sinoviales, que están rellenas de líquido, el cual sirve para amortiguar el movimiento de los huesos, tendones y músculos. Cuando éstas se inflaman, se produce...

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Publicado el 3 febrero, 2020

Esto tienes que hacer si hay un incendio forestal cerca de tu hogar

Cada año, varias regiones de Chile se ven afectadas por grandes incendios forestales que queman cientos de hectáreas de bosques, en especial durante el verano, cuando las temperaturas suben y...

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Publicado el 31 enero, 2020

Consejos clave para prevenir emergencias en esta temporada de playas y piscinas

Cualquiera puede estar en riesgo de vivir una emergencia cuando se está bañando en el mar, un lago, río o una piscina. Un ahogamiento puede ocurrirle incluso a los nadadores más...

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Publicado el 29 enero, 2020

Brecha laboral entre mujeres y hombres: cómo es la situación en Chile respecto al resto del mundo

En los últimos años se ha avanzado bastante en igualdad de género en las empresas, pero aún falta mucho camino por recorrer. Así lo indica la Organización Internacional del...

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