La oferta actual de lentes en Chile es muy grande. Son cientos los comerciales de variadas ópticas que ofrecen promociones en marcos, cristales, nuevos diseños, últimas tendencias, etc. Todas compiten por precios y características particulares de sus lentes. Esto puede … Sigue leyendo →

Los peligros de fumar y los daños que acarrea en nuestra vida diaria son de conocimiento público a estas alturas. Muchas campañas se han realizado, por parte del Estado y organizaciones independientes, para generar consciencia sobre este hecho. Incluso, con … Sigue leyendo →

Un consejo que se ha escuchado mucho durante el último tiempo, por parte de profesionales, amigos e incluso los medios, es el de tomar agua cada vez que podamos. Ya sea para bajar de peso, tener energía o evitar el … Sigue leyendo →

¿Conocías la valeriana? Es una de las plantas más efectivas para los trastornos de sueño; una pequeña hierba que aparece en las regiones andinas de Chile y en otros lugares del mundo, la cual tiene un potente poder de sedación. … Sigue leyendo →

“Mindfulness” es una tendencia que ha aparecido en los últimos años. Por lo menos en esta parte del mundo, ya que en oriente es conocido hace más de mil años como meditación practicada tanto en el mundo budista como en … Sigue leyendo →

Si todavía no has visto la nieve en tu vida, o ya la conoces pero quieres probar algo nuevo que hacer sobre ella, este puede ser tu día. La temporada de nieve ya ha comenzado en Chile y los centros … Sigue leyendo →

Una sensación muy agradable es despertar alegremente cada mañana, sonriendo y sintiendo que somos uno más en este gran sistema lleno de personas y de vida. Disfrutar cada elemento de la naturaleza y todo lo que la vida nos entrega … Sigue leyendo →

Una de las enfermedades más comunes que se repite en muchas personas son las alergias. Ya sea por el polvo, pelos, alimentos, medicamentos, entre otros, las reacciones que causan las alergias en nuestros cuerpos pueden ser muy molestosas y la … Sigue leyendo →

Las lluvias y el frío del invierno pueden ser un freno para quienes realizan actividades físicas al aire libre. Sobre todo para quienes, por ejemplo, deben lidiar con las fuertes brisas del viento a bajas temperaturas. Ese es justamente el … Sigue leyendo →