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Publicado el 23 mayo, 2019

Los alimentos bajos en sal que puede ser saludable preferir en tus comidas

La sal es un condimento que está incluido en gran parte de los alimentos que consumimos a diario, pues es usada para darle más sabor a los productos. La parte...

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Publicado el 20 mayo, 2019

4 tips para recuperarnos saludablemente de un período en que hemos comido en exceso

Muchos hemos pasado por períodos en los cuales comenzamos a comer más alimentos poco saludables de lo usual. Por ejemplo, hay personas que tienden a excederse durante algunas celebraciones, lo...

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Publicado el 17 mayo, 2019

No tomar desayuno podría estar perjudicando a tu corazón

El desayuno suele ser la primera comida del día y una de las razones por las que es importante es que nos da la energía que necesitamos para poder realizar...

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Publicado el 15 mayo, 2019

Invierno calentitos: recomendaciones para usar estufas a gas de manera segura

Para pasar un invierno calentito y combatir el frío y la humedad, puede ser buena idea tener calefactores en el hogar, y uno de los tipos más usados suelen ser...

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Publicado el 13 mayo, 2019

Estos alimentos contienen vitamina D y pueden ayudarnos en invierno cuando falta luz solar

La vitamina D es vital para mantener nuestros huesos en excelentes condiciones, pues ayuda al cuerpo a absorber el calcio, uno de los principales componentes de nuestra estructura ósea, y...

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Publicado el 10 mayo, 2019

Por qué no deberías usar leña húmeda en estufas y cocinas

En muchas zonas de nuestro país, y en especial en ciudades del sur y la zona austral, el uso de estufas y cocinas a leña es bastante común en los...

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Publicado el 8 mayo, 2019

4 consejos para proteger tu salud cuando hay mala calidad del aire

En varias ciudades de nuestro país suelen presentarse algunos períodos en que hay una alta contaminación ambiental, lo cual puede empeorar en los meses más fríos, cuando es más común...

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Publicado el 6 mayo, 2019

Consejos para usar estufas a parafina controlando los riesgos este invierno

Cuando llegan los días fríos, hay varias opciones entre las que se puede elegir para calefaccionar el hogar. Una de ellas son las estufas a parafina, bastante populares entre los...

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Publicado el 3 mayo, 2019

Científicos sugieren evitar el té hirviendo: podría aumentar el riesgo de cáncer

Tomar un té calentito en los días fríos del otoño e invierno es un favorito de muchos, pero podría ser conveniente que no lo bebamos cuando está hirviendo, sino que...

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