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Publicado el 5 mayo, 2021

Cómo protegernos del frío para ejercitar en las mañanas

En medio de las extensas cuarentenas que hay a nivel nacional, muchas personas se han mantenido activas físicamente gracias a la franja horario de Elige Vivir Sano, que todas las...

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Publicado el 3 mayo, 2021

Foro Económico Mundial estima que, a este paso, la igualdad de género se logrará en 135 años

El Foro Económico Mundial publicó el pasado 30 de marzo su informe anual sobre la desigualdad de género, el Global Gender Gap Report (Informe de la Brecha Global de Género),...

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Publicado el 30 abril, 2021

Expertos mundiales de la OMS descartan que el SARS-CoV-2 fuese creado en un laboratorio

Desde inicios de 2020 que existe una pregunta que literalmente todo el mundo se ha hecho: ¿dónde y cómo se originó el nuevo coronavirus que provocó la pandemia? Los científicos aún...

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Publicado el 29 abril, 2021

Por cuarto año consecutivo, IST recibe reconocimiento que mide Experiencia de Servicio de los Clientes

Un nuevo e importante reconocimiento recibió el Instituto de Seguridad del Trabajo, por parte de Praxis Xperience Index (PXI), prestigioso ranking que mide la experiencia de los clientes en Chile,...

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Publicado el 21 abril, 2021

¿Cuánto deberías caminar en un día para mantenerte saludable?

Caminar es una de las actividades más saludables y es un ejercicio muy fácil de realizar, gracias a que no se necesita conocer alguna técnica específica y puede hacerse a...

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Publicado el 19 abril, 2021

Psicóloga del IST da consejo esencial a mujeres estresadas por la carga laboral y doméstica

Durante esta pandemia, muchas mujeres no sólo han tenido que adaptarse a trabajar en condiciones de pandemia, sino que también han visto aumentada su carga doméstica, debido al rol tradicional...

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Publicado el 15 abril, 2021

Salud mental en la adolescencia: cifras mundiales revelan preocupante realidad

La salud mental de muchas personas se ha visto impactada por las dificultades y la incertidumbre provocadas por la pandemia, que ya se ha extendido por un año. La problemática...

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Publicado el 9 abril, 2021

Algunos cuidados a aplicar luego de recibir la vacuna contra el coronavirus

En nuestro país ya se han vacunado millones de personas contra el coronavirus, pero aún falta una parte considerable de la población que adquiera esta protección. Mucha gente ha pasado...

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Publicado el 6 abril, 2021

¿Aún andas perdido? Consejos para adaptarse al cambio de hora

Cada día hay menos luz natural porque entramos ya al otoño, lo que sumado al conocido cambio de hora en Chile continental, realizado el pasado sábado, desordena el horario de...

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