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Publicado el 21 agosto, 2019

¿Qué tan saludable es el aceite de coco?

Navegando por internet se pueden hallar muchas páginas web que atribuyen un sinfín de beneficios al aceite de coco, una sustancia que se puede utilizar tanto para cocinar como con...

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Publicado el 19 agosto, 2019

La razón por la que a veces nos tiembla el párpado: ¿es riesgoso para la salud?

¿Te ha ocurrido que un día estás haciendo una tarea rutinaria y, de pronto, comienza a tiritarte un párpado? Dicha situación le sucede a bastantes personas y puede resultar confuso,...

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Publicado el 16 agosto, 2019

Primeros auxilios: qué hacer si te quemas con agua hirviendo

Una quemadura con agua hirviendo puede ocurrir en cualquier momento: cuando estás haciéndote un café en la oficina, cocinando en tu casa, o incluso si tienes problemas con un guatero....

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Publicado el 14 agosto, 2019

La postura correcta para prevenir molestias en el cuello al trabajar en un escritorio

Cuando trabajamos en un escritorio por muchas horas al día, es normal comenzar a sentir algunas molestias e incluso dolor en varias partes del cuerpo, especialmente en el cuello, espalda,...

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Publicado el 12 agosto, 2019

3 hábitos alimenticios que pueden potenciar la regeneración de neuronas

Contrario a lo que muchos podrían pensar, nuestros cerebros pueden regenerar neuronas a lo largo de nuestra vida, un proceso que es conocido como neurogénesis. La producción de nuevas neuronas...

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Publicado el 9 agosto, 2019

Estudios sugieren que hay un vínculo entre nuestra vida social y la esperanza de vida

La vida social es una parte importante de nuestro día a día, pero la presencia de nuestra familia y amigos podría ser más vital que lo que algunos se imaginan. Así...

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Publicado el 7 agosto, 2019

3 sencillas medidas que pueden aliviar dolores de cabeza mientras trabajamos

El cansancio, la tensión, la falta de hidratación y otras situaciones pueden fomentar los dolores de cabeza durante nuestras jornadas laborales. Nadie está exento de pasar por ello de vez...

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Publicado el 5 agosto, 2019

Lo que el ancho de tu cintura puede decir sobre tu salud cardíaca

Es conocido que el sobrepeso y la obesidad pueden aumentar el riesgo de tener enfermedades al corazón, pero lo que algunos podrían no saber es que lo más relevante es...

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Publicado el 2 agosto, 2019

4 consejos para estar más despierto durante las horas de trabajo

Cuando trabajamos por largas jornadas toda la semana, es normal llegar al jueves o viernes sintiéndose un poco cansado, en especial en las mañanas o después de almuerzo, cuando puede...

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