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Publicado el 9 octubre, 2018

Alergia alimentaria: una condición que puede aparecer a cualquier edad

Varios pueden pensar que las alergias alimentarias se dan desde que uno es niño, pero no siempre es así: en realidad se pueden presentar a cualquier edad. Esto quiere decir...

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Publicado el 4 octubre, 2018

Postergar la alarma del despertador podría afectar nuestra salud

Muchos caemos en la tentación de postergar la alarma del despertador cada mañana, para poder dormir “5 minutitos más”. ¿A quién no le ha pasado, verdad? Más aún si durante...

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Publicado el 2 octubre, 2018

Silicosis, la común enfermedad que puede afectar a trabajadores de minería y otras áreas

La Silicosis es una enfermedad pulmonar profesional, causada por la exposición a sílice. Se trata de una fibrosis pulmonar irreversible y eventualmente progresiva. La sílice, un tipo de cristal...

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Publicado el 26 septiembre, 2018

8 alimentos que son ricos en magnesio, un nutriente esencial para nuestro organismo

Nuestro cuerpo necesita de muchos nutrientes para mantenerse sano y fuerte, y uno de ellos es el magnesio. Este es un mineral que sirve para que todo nuestro organismo se...

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Publicado el 24 septiembre, 2018

¿Decidiste dejar de tomar alcohol? Estos consejos te pueden ayudar

Muchas personas disfrutan de tomarse un trago de vez en cuando, en especial durante celebraciones familiares o para compartir con los amigos. Esto no tiene nada de malo… mientras no...

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Publicado el 21 septiembre, 2018

Estas frutas y verduras te pueden ayudar a fortalecer la vista

Las frutas y verduras no sólo son muy ricas, sino que también contienen nutrientes que contribuyen a que todo nuestro cuerpo se mantenga sano. Y esto incluye nuestra salud ocular. Por...

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Publicado el 20 septiembre, 2018

5 consejos para prevenir las alergias en esta primavera

Varias personas tienden a tener reacciones alérgicas al polen de las plantas, por lo que no suelen pasarlo muy bien durante la primavera, época en que toda la vegetación comienza...

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Publicado el 17 septiembre, 2018

Lo que puede ocurrir cuando comes ají demasiado picante

El ají y sus derivados están entre los condimentos favoritos de muchos chilenos, quienes disfrutan de sentir el sabor picante en sus almuerzos o snacks. Este vegetal puede traer algunos...

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Publicado el 14 septiembre, 2018

Diversión sin riesgos: recomendaciones para encumbrar volantines de forma segura

Encumbrar volantines y cometas es una de las tradiciones más divertidas que tenemos los chilenos para celebrar las Fiestas Patrias. Esta actividad la pueden disfrutar tanto adultos como niños, por...

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