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Publicado el 14 octubre, 2019

Las medidas que se deben adoptar para proteger a los trabajadores que laboran al sol

El sol puede dañar la piel durante todo el año, y en especial durante los meses de más calor, cuando nos llega más directamente. Además de las quemaduras, otros perjuicios...

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Publicado el 11 octubre, 2019

Los beneficios para la salud del choclo, uno de los cereales por excelencia de la primavera-verano

Hay varios vegetales que son propios de ciertas épocas, y ese el caso del choclo: se da mayormente en primavera y verano. Y como ahora llegó esta temporada, por fin...

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Publicado el 9 octubre, 2019

En qué consiste la alergia al sol y cómo saber si la tienes

Todos nos ponemos un poco rojos cuando pasamos mucho tiempo al sol, pero hay ocasiones en que la situación va más allá de lo normal: hay quienes son alérgicos a...

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Publicado el 7 octubre, 2019

Cálculos renales: qué son y cuáles síntomas pueden indicar que los tenemos

Conocidos por muchos como “piedras”, los cálculos renales son pequeñas masas duras de minerales y sales que, cuando están en exceso en nuestra orina, se acumulan al interior de los...

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Publicado el 4 octubre, 2019

Antes de ir al trabajo: 4 beneficios de ejercitar en la mañana

Ejercitar durante la mañana, antes de ir al trabajo, puede ser una muy buena medida para quitarte la somnolencia y darte energía para comenzar el día. Y no sólo eso, sino...

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Publicado el 2 octubre, 2019

Consejos para que el trabajo de noche o por turnos no afecte nuestra salud ni vida familiar

Trabajar por turnos es necesario en muchas empresas y servicios que necesitan estar operativos durante la mayor parte de la semana, por lo que no es raro que gran cantidad...

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Publicado el 30 septiembre, 2019

5 consejos para aliviar las náuseas del embarazo durante la jornada laboral

Laborar cuando se está embarazada puede ser difícil por múltiples razones, entre ellas por las náuseas y mareos que suelen presentarse durante el primer trimestre de gestación. A continuación, te entregamos...

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Publicado el 27 septiembre, 2019

4 recomendaciones para conducir de noche de manera segura

Conducir de noche es algo que con frecuencia deben hacer quienes trabajan como choferes, y también les ocurre a quienes salen muy tarde de su trabajo (o al revés, se...

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Publicado el 25 septiembre, 2019

Claves para elegir un buen bloqueador solar

Exponernos al sol de manera prolongada y sin ninguna protección puede provocarnos quemaduras, pero no sólo eso: igualmente trae consecuencias a largo plazo, aumentando el riesgo de envejecimiento prematuro y...

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